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黒砂糖の効果、効能
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黒砂糖はサトウキビを煮詰めて出た糖を固めたものです。
そして、腸においては余分な糖の吸収を抑制します。そのため腹もちがよく自然と食事の
量が減ってきます。そのためダイエット効果があります。
沖縄の長寿のひとつの要因とも言われる黒砂糖 。その完璧なミネラルバランスがあります。
黒砂糖100g中には240mg ものカルシウムが含まれています。数値だけを見ると、牛乳に匹
敵するほどの量です。そのほかカリウム、ナトリウムは細胞の活性化には欠かせません。

黒砂糖の成分は、各種ビタミン、鉄分、カルシュウムなど多くを含んでいます。アルカリ
性食品です。
砂糖というとカロリーのことを思い適視されがちですが、昔は薬として重宝されるほど、
貴重なものでした。

小腸、胃で分解されずエネルギーになりにくいオリゴ糖成分があり、便秘、肌荒れ、シ
ミ、そばかすなどを防ぐ働きがあり、ミネラル成分で筋肉の弾性を保ち生命維持の効果
があります。 
そのほか、細胞の免疫力を高め、肝臓の機能を改善する作用があるともされています。

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