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小顔体操
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小顔に見せるために化粧で影を作ったりする方法もありますが、それにたよってしまうと
気がつくと年齢に関係なくたるんでしまう。顔には表情筋があって普段の生活にはほとん
ど使われていない状態だといいます。その筋肉が硬くなって下にたるんでしまう。筋肉は
やわらかく常にたもってやらなければいけません。
顔もボディと同様で、引き締めなければいけません。適度な運動が必要となります。小顔
体操をすることによって、その効果は、顔のむくみ、まぶたのむくみ、頬のたるみ、顔の
ゆがみ、二重あご等を解消して小顔となります。そして肌までも美しくなります。

小顔体操やエクササイズで可愛く、年齢より若く、肌につやとはり、いつまでも若々しく
あれるということです。とても楽しくなってきますね。

私の顔は左右対象ではないです。。悲しいことにかなりゆがんでいます。原因は噛み合わせ
が悪いとおもいますが、顔の体操でかなり改善できるそうです。

小顔体操により成功した人の体験を聞いてみますと、体操している最中、彼女の家族は「体
操で顔が小さくならないよ」と信じなく、むしろあきれていたそうです。彼女もあきらめそ
うになったのですが、自分に「信じる者はすくわれる」と言い聞かせ手を抜きませんでした
がついに成功しました。引き締まった顔を家族も納得してくれたそうです。

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